Blog

Mama in de spotlight: Noortje Mols

Mama in de spotlight: Noortje Mols

Mama in de spotlight. In deze rubriek zet ik elke maand een mama in de spotlight die vertelt over het moederschap en haar uitdagingen rondom eten en haar mamalijf. Gewoon...

Mama in de spotlight: Noortje Mols

Mama in de spotlight. In deze rubriek zet ik elke maand een mama in de spotlight die vertelt over het moederschap en haar uitdagingen rondom eten en haar mamalijf. Gewoon...

Ik ben gestart met iets nieuws! Balans test

Ik ben gestart met iets nieuws! Balans test

6,3 miljard mensen krijgen niet genoeg omega 3 binnen en bijna iedereen krijgt teveel omega 6 binnen. We zijn uit balans. Dit kan de normale functies van hart, hersenen en...

Ik ben gestart met iets nieuws! Balans test

6,3 miljard mensen krijgen niet genoeg omega 3 binnen en bijna iedereen krijgt teveel omega 6 binnen. We zijn uit balans. Dit kan de normale functies van hart, hersenen en...

Hoe ik mij nu voel, dat gun ik iedereen!

Hoe ik mij nu voel, dat gun ik iedereen!

Afgelopen maand realiseerde ik mij hoe ver ik al ben gekomen de afgelopen jaren en hoe mooi het eigenlijk is dat ik hier nu ook andere mama’s mee mag helpen. Van...

Hoe ik mij nu voel, dat gun ik iedereen!

Afgelopen maand realiseerde ik mij hoe ver ik al ben gekomen de afgelopen jaren en hoe mooi het eigenlijk is dat ik hier nu ook andere mama’s mee mag helpen. Van...

Tips om op gewicht te blijven

Tips om op gewicht te blijven

Veel mama's worstelen met hun gewicht en vinden het lastig om dit stabiel te houden.  Wanneer we het dan hebben over gewichtsverlies en op gewicht blijven (niet aankomen) denken we...

Tips om op gewicht te blijven

Veel mama's worstelen met hun gewicht en vinden het lastig om dit stabiel te houden.  Wanneer we het dan hebben over gewichtsverlies en op gewicht blijven (niet aankomen) denken we...

Waarom jij geen gewicht verliest...

Waarom jij geen gewicht verliest...

Binnen MomBody & Mind spreek ik natuurlijk ontzettend veel mama's en de meeste van hen hebben diep van binnen de wens om af te vallen. Voor veel mama's lijkt dit...

Waarom jij geen gewicht verliest...

Binnen MomBody & Mind spreek ik natuurlijk ontzettend veel mama's en de meeste van hen hebben diep van binnen de wens om af te vallen. Voor veel mama's lijkt dit...

Ik vertelde haar over de schade die diëten je lichaam kan aanbrengen

Ik vertelde haar over de schade die diëten je l...

Noortje volgt bij mij het “Omarm je mamalijf” traject. Afgelopen maand, tijdens de supportcall Dieetvrij leven, vertelde ik haar (en de andere mama’s) over de schade die langdurig diëten en...

Ik vertelde haar over de schade die diëten je l...

Noortje volgt bij mij het “Omarm je mamalijf” traject. Afgelopen maand, tijdens de supportcall Dieetvrij leven, vertelde ik haar (en de andere mama’s) over de schade die langdurig diëten en...